女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
一月经干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的。主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。