建议应该怀孕期间的情况尽量注意少食生冷刺激性食物较好的,考虑多食新鲜的水果蔬菜,不提倡选择烧烤易导致消化不好或者上火的。
所以建议合理的安排的,尽量注意休息的建议定期到医院检查胎儿的情况计算预产期的情况,建议选择瘦肉虾等帮助补钙较好的,建议注意局部的卫生但是避免压力大即可的,多喝水,积极选择散步等较好的