问题分析:你好,奇异果的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗。
西瓜拥有利尿元素、酸柠檬黄素,能使让人变胖的盐分随尿排出,对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果。意见建议:此外它的钾含量不少,可以减去人体多余的脂肪,完全可以修饰美化双腿的线条。