您好,您这种情况必须得到医院检查,根据宫腔的情况,才可以确定用什么节育环的。具体情况具体对待的。建议您最好还是尽快到医院检查,必须得多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,可以用一比五千浓度的高锰酸钾清洗外阴,碘伏消毒的,尽量保持外阴清洁干燥的。