矫正拇指外翻的方法:要改变不良生活习惯,尽量穿宽松的鞋子,拇指外翻一般是由于和平时的生活习惯有关,或是由于长时间的穿鞋、尖头的鞋子,导致了拇指受到向外挤压的力量,而引起的拇指外翻畸形,也可以通过戴拇指的矫形器,将拇指维持在正常的解剖位置,可以逐渐的纠正拇指的指外翻畸形,建议患者到医院检查治疗。