大多数考虑通常是一些腰肌劳损,频繁睡在柔软的床上或不活动会加重这种劳损,少数是由于腰椎问题。去医院做腰椎磁共振检查。
治疗时,可以外用一些相关的药物。平时,应该多注意家里的活动。也可以打八段锦或太极拳。