请问晚上睡前喝一杯淡盐水有助于减肥吗

如果青少年大量的运动，对身体健康是有益处的。今天激素分泌过多，与运动多少并没有太大的关系。属于个人体质因素，如果想降低雄性激素，可以用中医中药调理。

一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁.个人以为年轻人一周不要超过2次为好，40岁以上的1月1次就行啦。

你好,有可能是睡眠不足,还有可能是病理性的,建议先做详细的检查。

你描述的症状，应该是便秘引发的各种疾病！在生活上面我们应该注意一下几点：1、增加运动：适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。2、生活有规律：每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。3、保持大便通畅：防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为极佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。4、减少刺激：减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

你好，你这种情况属于阴虚火旺引起的便秘,建议中药治疗一下，可以吃点杞菊地黄丸或者知柏地黄丸，平时饮食忌辛辣油腻，多吃点水果蔬菜，平时用枸杞菊花决明子泡水喝代茶饮

,椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊,寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。医生询问

你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，湿热下注所致的以上症状。,我认为你配的中药可以应用，可以治疗粉刺，痤疮，口服此药时禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

桑椹10克，猪肝250克，鸡蛋清2个，熟地、杞子、桑椹酒、炒女贞子、姜片各10克，熟鸡肉8克，车前子、菟丝子、肉苁蓉各6克，胡椒粉、鸡精各1克，葱节15克，上汤700毫升。

可能是由于高血压或是脑血管供血不足引起来的,建议到医院去检查一下,以明确诊治,方便治疗

你好，出现胆红素高的患者往往可出血黄疸症状，一般考虑跟肝胆疾患有关，应该做肝功检查和肝胆B超检查，中医认为这情况属于肝胆的湿热，可吃些茵栀黄口服液来调理。