问题分析:你好,目前的情况是半月板损伤了,修复了,然后就是康复训练目前的情况看是髌骨的两侧上方疼痛不舒服意见建议:可能是局部的地方存在肌肉软组织的拉伤,训练稍微过度了,可以热敷理疗下,另外就是可以涂抹些扶他林等利于改善的