问题分析:怀孕前做好哪些准备:一是身体准备:怀孕前应到医院进行孕前检查和咨询,看身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。
二是营养准备:怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三是生活准备:夫妻双方要在孕前半年纠正不良的生活和饮食习惯。
饮食要广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。忌烟酒、辛辣食物、咖啡及接触有毒物质和辐射源。意见建议:你说的这种情况,一般问题不大,建议你还是按上面所述三条做好怀孕充分准备。