吃完饭以后困,主要是一种正常的生理反应,不是一种疾病。在吃完饭以后,全身的血液都会集中到胃肠来消化食物,所以其他的器官就会出现缺血,身体就可能会感觉到乏力和困倦。
一般如果吃了高蛋白或油腻的食物,就会让人显得更加的困,平时生活当中要注意充足的休息。