人缺钙表现睡眠质量不好、身体没啥力、时常出现腰酸背痛或小腿一阵阵抽动抽搐。老年人有可能骨质疏松。人缺钾表现为心跳过速且心率不齐,肌肉力气不足、发麻,没有知觉、易怒、恶心、呕吐、拉肚子、低血压、精神状态错乱、以及心理冷淡。
反应力降低,严重者有肠麻痹和肠梗阻。