小苏打粉兑水喝能减少血液中的尿酸,意见建议.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
禁酒,包括啤酒等含酒精的饮料。不进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物;
鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、等。蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。