你好;养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。以保持口腔清洁。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;
贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。砷、铅等中毒可导致牙周炎。