你描述的症状建议去中医内科就诊,检查后拍胸片检查,如果没有炎症,建议吃中药调理,配合艾灸。建议平时要注意清淡易消化饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,生冷,硬固刺激性饮食,多喝温开水,避风寒,注意保暖,多晒太阳。