根据您所提供的病情,考虑主要为植物神经功能紊乱所致可能性大,同时伴有气血虚弱的可能。建议您首先要把心态放松,注意休息好,适当的运动增强体质和改善全身的气血,同时去医院注射生脉针或者参麦针辅助调理,同时服用人参五味子糖浆加谷维素片辅助调理。
服药调理期间,不要吃酸辣刺激性食物