由于本病的病因和发病机理尚未完全明了在治疗上还缺乏根治的方法.1.消除一切不利的精神心理因素如改善神经衰弱症状指出预后良好增强信心并适当用镇静安眠药 2.避免开口过大造成关节扭伤如打哈欠.大笑.受寒冷刺激后防止突然进行咀嚼运动以免引起挤挛.关节韧带的损伤.纠正不良咀嚼习惯如单侧咀嚼夜间咬牙 3.应每日进行张口练习如张口受限时.消除有害刺激如治疗牙周炎拔除阻生智齿修复缺牙矫正错合等.改变单侧咀嚼习惯忌食硬物治疗夜间磨牙等 4.可做翼外肌封闭 5.可做针刺疗法 6.可做钙离子导入 7.可口服镇静及解痉药物 8.平时补充一些纯天然锯峰齿鲛软骨粉用以促进颞颌关节软骨再生强化关节 9.治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在:勿咀嚼坚硬食物 10.如果颞颌关节器质性破坏并经保守治疗无效者去医院可手术治疗 11.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等也有一定疗效。