病情分析:你好,如果有性生活,建议你最好排查一下是否有怀孕。排除怀孕,以上症状多是月经的前兆。意见建议:建议你是长在饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物,特别是在月经前,保持良好的心情,心情不好也会影响到正常的月经。