病情分析:你好,饮食上应注意,随着年岁的增加有些性寒伤肾的食物要少吃,如梨等。意见建议:黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如中医平时说的养肾护肾“六黑食物,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是典型的代表。
中医认为不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同的,其中红色入心,青色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色则入肾,所以说在日常生活中可以选择黑色的食物来养肾护肾。
祝好。