你好,你出现这个情况还是咽炎症状,平时一定注意少吃油腻刺激性食物,另外注意别熬夜,以免加重咽喉不适症状。这还是有内火痰热症状,你可以及时服用黄连上清丸来对症治疗,可以配合着定期去中医院,后背膀胱经刮痧来调节,你这些情况就能逐渐改善了