你好,像你说的这种情况是上呼吸道感染,建议你多喝水,清淡饮食,忌烟酒,适当休息,避免熬夜,注意保暖,多吃水果蔬菜,补充维生素,药物治疗可以口服阿莫西林克拉维钾片、氨咖黄敏胶囊和复方甘草口服液,祝早日康复,请对我的回答给予评价,谢谢。