你好,我建议你可以服用龙虎人丹,本品可以开窍醒神,祛暑化浊,和中止呕。用于治疗中暑头晕,恶心呕吐,腹泄及晕车、晕船。
期间你的饮食要以流质性为主,在饮食上可以多吃一些温性食物,不要吃太多生冷和油腻的食物。