怎样才能抵抗抑郁呀

精神分维持裂症可以治疗好，是一种慢性病，需要长时间的治疗。部分是可以达到临床治疗好的，到就诊医院复诊一下，根据经治医生的建议进行减药，和停药，不要擅自减药停药。

多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

您好，一般症状较轻的患者可无须治疗，对已经确诊者则应早期采用药物疗法。治疗原则为：开始治疗可以用小剂量，缓慢增加药量，减轻副作用，尤其在应用神经阻滞药或可乐定时更重要。您好，治疗抽动秽语综合征的费用是要看什么医院和治疗方法而决定的。

考虑不会的。为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。祝您健康

你好滥用看到是有危害的，可以使人不清醒、精力不集中、过度松弛、成瘾等不良后果希望不要乱用。建议平时要注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，不要上火，有劳有逸就能健康生活。

你好，你所提到的焦虑症，是一种以焦虑情绪为主的神经症，而头晕是这种精神疾病比较常见的症状表现。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为焦虑症的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，必要的时候，也可以寻求药物的辅助治疗，这样，才能更有利于你所患焦虑症的治疗和康复。以上是对“焦虑症会引起头晕吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,以上症状考虑是缺锌的表现,有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好，在药物治疗上建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力

你好，根据描述情况，可能是性格比较内向，心理素质比较弱，要积极参加集体活动，多锻炼讲话能力，心理素质会逐渐提高，脸红手抖，现象会逐渐消失。

你好，从你描述的情况来看，你还有抑郁症，已服药两年，病情缓解，于1月前停药，出现失眠，很可能与较长时间服用抗抑郁药物有关。建议你可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们