如果平时经常熬夜,睡眠不好,过度劳累,长期过度用眼会出现上述症状,如果长期玩电脑,玩手机以后也是会出现上述症状的,要多休息,才能恢复正常。
平时不要长期久坐,不要长期玩电脑,玩手机,不要过度用眼,要多休息,一般可以恢复正常的,多睡眠,观察一下。