健康指导:您好!甘草是不宜长期服用的,甘草的成分和肾上腺糖皮质激素有点类似,如果长期服用就如同吃激素差不多,会有一定的副作用,建议您不要长期服用。
桂圆相对药性平和,可以长期服用,不过剂量不能太高。感谢您的提问!祝您健康快乐!