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患者提问

经常失眠多梦应该怎么调理

最近这几天,老是睡不好,晚上很难入睡,白天没有精神,想睡午觉也睡不着,睡着了很容易被吵醒,经常做梦,我想了解一下,造成失眠的原因是什么,应该怎么调理失眠。 想得到怎样的帮助:造成失眠的原因有哪些?应该怎么办?
提问时间:2021-11-06 12:42
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