4mm结石可以自己排出来,只要能够运用一些排石的药物,并且通常进行活动锻炼,但还是需要用药进行调理的,不应用药物,石头排出的还是比较慢的。
但是平时也要做好饮食方面的调理,少吃一些刺激性和易导致结石的食物,健康饮食。