问题分析:你好,你的这种情况,应该是咽炎了,主要是喝水少,饮食辛辣食物,身体抵抗力降低时发生。意见建议:建议可以多喝水,多吃蔬菜水果,含化草珊瑚含片治疗,一般是可以恢复的,忌吃辛辣刺激食物,注意休息避免过度劳累。