您好,38岁的人经常性上火,喉咙发炎,一般跟平时的生活方式有关,如果是经常熬夜的,一般是虚火,就需要滋阴来调理。
如果是经常吃辣、油炸的热气食物,一般是实火,就需要清热解毒的药物调理。建议先给自己辩证后来使用药物,不然效果会差很多,看自己平时到底是熬夜多还是吃热气的多,如果熬夜多久用六味地黄丸,如果是吃热气食物多就用广东凉茶。