问题分析:你好,由于孕期营养丰富,有的甚至于会出现营养过剩,局部脂肪较多,加上子宫随着胎儿的增大而出现体积增大,产后体形恢复是需要一个时间的,有的产后缺乏适当的功能锻炼或者运动,所以体形恢复很慢,有的产后几个月后就参加体力劳动,或者正常工作,体形就会恢复很快的。
意见建议:你现在的情况应该加强功能锻炼了,如多练些产后体操,饮食注意避免大量脂肪等摄入,适当清淡些就可以,再说是参加体育运动。
通过一段时间的锻炼是可以恢复的。