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医生回答
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您好，我是中医医师，鼻为肺之窍，也就是说鼻与肺相关，您经常受凉说明您的身体御寒功能不强，也与肺脏有一定的关系．寒气就是通过鼻而进入肺脏的．①煎熏法：将葱白一醒或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好．②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错．③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除．④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴，大椎穴，鼻塞可解．生活护理：鼻塞-护理方法（1）自我按摩：患者平坐，用拇，食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通．每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失．若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴，合谷穴按摩也有一定帮助．（2）蒸熏法：以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解．也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白，洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞．（3）填塞法：用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果．
