首先要让病人平卧防止跌倒或受伤衣领、腰带必须解开以使呼吸通畅将毛巾、手绢或压舌板塞入齿间以防止舌部咬伤 惊厥时不可按压病人的肢体以免发生骨折、脱臼在背后垫一软枕可防止椎骨骨折将头部转向一侧使分泌物流出避免窒息 长期反复的癫痫发作影响了病人的身心健康因此癫痫病人要注意自己的身心卫生要养成良好的生活规律和饮食习惯避免过饱、过劳、睡眠不足和情绪激动饮食要有营养以清淡为宜不用辛辣戒烟戒酒少喝浓茶等刺激性食物可做一些适当的体力和脑力劳动这样有利于健康但不适宜有危险的工作如高空、高热、高压电、低温、化工及驾驶车辆避免在机器、水、火旁边工作不宜参加游泳、爬山等活动癫痫病人要从精神上解除负担;不要有自卑感而脱离群体要树立战胜疾病的信心患有癫痫的儿童应照常上学这有利于患儿的身心健康