病情分析:你好,根据你的症状,考虑是腰肌劳损,建议行理疗、按摩、针灸、口服消炎止痛药治疗。如果效果不好,可以行封闭治疗。
并进行腰背肌锻炼。平时避免劳累及受风着凉。牛膝炖骨头的汤有壮骨补钙的作用。对你的病情是有好处的。意见建议