慢跑步是前脚掌先着地还是脚跟先着地还是同时着地

指导意见：你好！肘关节的软组织损伤由于局部组织水肿，导致疼痛比较明显，目前处于恢复期，可以外用点云南白药气雾剂，局部热敷热敷，注意休息，一般恢复要3一4周左右的！

病情分析： 您好，球蛋白增高常见于:（1）慢性肝脏疾病，包括自身免疫性慢性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化、慢性酒精性肝病、原发性胆汁性肝硬化等，球蛋白增高程度与肝脏病严重性相关。（2）M球蛋白血症，如多发性骨髓瘤、淋巴瘤、原发性巨球蛋白血症等（3）自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、风湿热、类风湿性关节炎等（4）慢性炎症与慢性感染，如结核病、疟疾、黑热病、麻风病及慢性血吸虫病等。

病情分析： 你好，骨骺线一般是用x片查看，ct也可以看，和x片方法一样。意见建议：建议看骨骼的一端，是否有平行关节的透亮的骨骺线，如果骨骼内颜色一致没有骨骺线了，就是闭合了。

问题分析：你好，根据你的情况考虑尿路感染或者膀胱炎，结石，肿瘤压迫等泌尿系统疾病引起。意见建议：建议做泌尿系b超检查，排除是否有上述病因引起，如果实在尿不出来，可以先等对症插尿管排尿。待明确病因再进一步治疗。

问题分析：你好，根据你说的情况，补虚和驱邪可以同时进行的，根据机体的情况，侧重不同。意见建议：如果机体强壮，以祛邪为主，辅以补虚，如果机体虚弱，以补虚为主。要具体情况具体辩证施治。

问题分析：您好！爱出汗原因较多，中医认为阳虚、气虚、阴虚、血虚、湿热等都可以引起出汗。指导建议：您的情况，可服用玉屏风颗粒看下效果，必要时建议就诊医院的中医科或内分泌科看下为妥。平时饮食注意清淡，避免油腻食物和辛辣刺激食物，适当运动等。

问题分析：你好，根据你的情况，估计为过敏引起的症状，积极治疗意见建议：建议口服抗过敏药如扑尔敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用激素药膏如尤卓尔等

问题分析：你好，吉林万通转移因子口服液是一种免疫调节剂，主要提高机体的免疫功能。意见建议：吉林万通转移因子口服液是可以口服的，但只能起到调节免疫的功能，而且一般口服3个月以上才起到增强抵抗力的作用，吃一两盒应该起不到明显的作用。

问题分析：你好，你可能是胃部炎症反应造成的，可以服用整肠生,谷参肠胺调理，平时少食辛辣生冷食物意见建议：你的情况主要是考虑 体寒的。除了坚持中药治疗之外，自己平时也要注意暖胃，一些过冷或是辛辣刺激的食物尽量少服用。多运动

问题分析：根据你的描述，青年女性吸收好一般不会缺钙，考虑由于生活习惯不好，所以导致的颈椎病的症状。由于长时间的使用电脑，就会导致人体长时间的保持一个姿势不动，这就会导致颈椎病的发生，由于颈椎病会导致颈部肌肉的僵硬，从而压迫周围的神经血管，这就会影响手臂的酸胀疼痛，意见建议：对于你的这种情况，短期的缓解方法可以去做做中医针灸推拿，也可以使用红外线或者微波对局部进行照射理疗，效果都很好，但是想完全治愈，唯有改善生活习惯，每次使用电脑一个小时左右就起身活动3—5分钟，这是最好的预防治疗方法！