1、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮助钙的吸收和利用。
2、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。
中年人在社会生活中起着重要的社会生活角色，须承担的主人太多，所以承受的压力太大，难免会失眠，一般的失眠不严重的话是可以自我调节的，严重的话就要通过治疗啦，宁夏那边我不是很清楚，像成都这边的话那个成都南亚生物医学研究所治疗失眠是非常不错的，他们采取的那个“中医三位一体平衡疗法”的疗效非常好，需要的话你也可以去试试！
病情分析：
您好，诊断为面瘫。主要症状：口眼歪斜。
指导意见：
建议您去理疗科进行面部的推拿和针灸治疗。注意保暖，多休息，尽量避免风吹面部，忌吃生冷辛辣的食物。
病情分析：
从左眼有点斜视左胳膊有点拐左脚跑步有点典上课注意力不集中生活不能自理
这些表现 来看考虑为脑瘫
指导意见：
这种情况主要到正规脑瘫治疗机构指导下进行康复锻炼
病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是脑血管痉挛导致的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议你平时少吃辛辣的食物的，保持好的睡眠的，可以服用尼莫地平缓解不适的症状治疗的
以上是对“10月6号，头痛，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，干细胞治疗是把健康的干细胞移植或经静脉注射到病人或自己体内，以达到使病变细胞再生或重建功能正常的细胞和组织为目的。干细胞移植技术就像给机体注入新的活力，是从根本上治疗脑瘫的有效方法。
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
你好，一般渐冻人的发病率很低，平时适当运动保持心情舒畅，清淡饮食，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意防寒保暖。只有身体状态好了，就不容易患病了，中医上讲，正气存内邪不可干，正是此理。要注意多休息，多喝水。
你好，典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状如打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等，但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解，某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。
病情分析：
你好，如果是说你这种情况建议做一下肝脏血管造影检查看看是什么情况，并积极治疗。
指导意见：
你好，如果是说你这种情况建议做一下肝脏血管造影检查看看是什么情况，并积极治疗。
以上是对“肝脏疼头晕心痛便秘全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
