十个月大的宝宝刚好是身体发育的时期,需要补充营养让宝宝能够健康成长。这时候除了母乳应该就是喂奶粉了,其实这时候可以让宝宝吃一些其他的东西,比吃奶粉好多了。
例如可以让宝宝吃鱼,鱼含有丰富的蛋白质和很多微量元素,但是选择鱼的时候要注意种类,尽量选择深海鱼,营养丰富相对于淡水养殖鱼污染少;
比如可以用带鱼熬汤或者熬粥给宝宝吃。很多鱼宝宝都可以吃的,但是注意要弄干净鱼刺。