心窝下隐痛咋办呢

从资料来看考虑为踝关节软组织挫伤，如韧带损伤等，建议可应用中药烫洗，应用活血化瘀药物治疗，避免剧烈运动，如有必要可进行核磁共振检查以了解软组织损伤情况。

根据你的问题描述，左脚偶尔肿胀走路胀痛彩超结果是足底皮下结节两个中等偏低回这样的症状表现，我建议你去疼痛科就诊，判断一下，看看脚部疼痛的原因，是不是结节所致。如果与结节无关，做手术也不解决疼痛问题

首先要明确自己母乳不足的原因。那么母乳不足的原因有以下几点　1.母乳的分泌与妈妈的体质有关系　这点其实更多的是根据中医的理论来说的，有些宝妈们身体总的来说都是比较弱的，特别是气虚，这样就容易使母乳的分泌过少；有的人则是胃虚，对于好吃的好喝的，营养的东西吸收往往效果没那么好，没有营养的补充身体自然就虚弱，那么就导致母乳不足了；还有就是生产过程中失血过多身体还没有调理和恢复好，这样就容易延缓乳汁的分泌，高龄产妇的乳汁有的也是分泌不足的，因为年纪太大有些身体机能跟不上；还有一些爱吃咸的比较重口味的妈妈也会乳汁分泌少　这些因为体质原因使乳汁分泌过少的妈妈们首先要通过饮食调整自己的身体质量，当自己的身体内分泌，内部机能等一些问题恢复好了之后自然就会增加乳汁分泌　2.母乳的分泌和妈妈所吃的营养有关系　照理说产后妈妈们的营养补充应该是很充足的，长辈都会拼命的给她们补充营养才是，为什么会母乳不足呢？那是有些产后妈妈觉得自己的身材已经走样了，害怕吃多了会更胖，不敢吃太多东西。这样做不仅对自己没什么好处，只会使自己的身体质量直线下降，还会因为母乳不足苦了孩子。哺乳期对于妈妈来说是一个特别消耗能量的过程，而且吃进去的东西要养活两个人，吃得少自然就没奶了。想要母乳喂养的妈妈营养要均衡，多喝一些有助于乳汁分泌的肉汤或者鱼汤，然后为了平衡营养也要多吃点蔬菜水果　3.产后妈妈休息不好也会影响母乳的分泌。对于新手妈妈来说照顾宝宝足够慌手慌脚的了，而且每天要间隔时间给宝宝喂奶或者换尿布，白天夜里都是睡不好，长期这样最后就导致睡不好，食欲也下降，吃不好母乳质量也不好。这样很多妈妈到最后都是劳累过度，而且平时又会有很多亲戚朋友来探望，或者做做家务什么的，这样妈妈们哪里受得了。就是这样的不规律不足的休息时间让很多妈妈们的乳汁分泌逐渐减少，而且乳汁的营养也不够，到最后甚至是没奶水了。所以产后妈妈要懂得利用时间睡觉，最好是宝宝睡觉的时候自己跟着睡，有家人帮忙的最好还是让家人帮忙做点其他的事，这样才能获得充足的睡眠时间，提高乳汁的分泌和分泌质量。

你好，复合维生素B片每日1~2次，每次1片。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

这个情况主要考虑是由于脾胃功能不好消化不良，不思饮食，长期下去而引起的消瘦，你这种情况，可以服用香砂养胃丸调理脾胃同时平常要保持良好的心态，这样才有利于脾胃功能恢复，如果还是无法缓解，可以到医院通过中医辨证论治服用中药来调理。

你好，你的情况可能属于腰肌劳损。与长时间固定一种姿势及受风寒湿有关。可以适当服用如活络丸、壮腰健肾丸、藤黄健骨丸等，配合按摩、针灸、电疗热敷等理疗调理。平时注意腰部保温，多运动，不要长时间固定一种姿势。

引起做梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。

考虑上呼吸道感染症状，多是由于着凉所致，一般感冒、上火、口腔炎症均可引起颈部淋巴结肿大，需要积极治疗。

你好，可以的，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，是一种极具有滋补功效食品。榴莲不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。

糖尿病的治疗是一项综合性的治疗，并发症多，指导意见神经病变是糖尿病的一大并发症，会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状，不是光靠药物就可以解决的，很多病友对糖尿病了解不足，误认为控制了血糖就控制了糖尿病，这是不正确的观点。推荐采用“中西医结合”的方法，中药调理脏腑功能为主，西药或胰岛素控制血糖为辅。是治疗糖尿病的最好方法。