人体是一架具有高度智慧的机器,只要不去干扰它,顺应它的需要,养足血气,它总能有条不紊、主次分明地完成自我修整的工作。
指导意见心态决定了人生的一切,良好的心理是一切的保证;健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。