小孩可以吃榴莲。榴莲中含有丰富的蛋白质,膳食纤维,各种维生素和矿物质,可以为人体提供相应的营养物质,还可以帮助小孩改善便秘。
榴莲属于热性食物,具有活血散瘀解寒,缓解痛经的功效,如果时体质过旺的宝宝,建议要少吃榴莲,避免引起上火。如果是体寒的宝宝可以经常吃些榴莲,可以帮助改善体质。
需要注意的是过敏者需禁用,建议在医生的指导下进行治疗。