你好,根据你的描述,你的问题是29岁出现了这种情况首先考虑上呼吸道个人引起的临床表现。指导建议:建议多喝水,避免进食辛辣刺激食物,含化西瓜霜缓解咽喉不适。
如果出现了黄鼻涕可以服用阿奇霉素治疗。祝您早日康复。