尽量不要吃红萝卜,如果吃红萝卜应该炖着吃,不要生吃生吃属于辛辣刺激性的食物。吃中药期间可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,营养易消化的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,要保证睡眠,适当参加一些户外运动。