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腰肌劳损是什么症状?如何治疗和锻炼?

腰肌劳损是什么症状?如何治疗和锻炼。腰疼,辐射到臀部腰两侧肌肉,腰强直,行动不便,以前有过肌肉拉伤,最近腰疼的厉害去医院看了大夫说是腰肌劳损,给开了几盒圣古追风贴,用了几天有所缓解效果还不错。腰肌劳损是怎么得的,以后都需要注意什么,饮食有要注意的吗?
提问时间:2020-02-02 11:43
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