乳腺增生患者饮食上忌燥热、辛辣刺激食物,忌热性、油腻食物,少吃油脂类食物。多食水果、蔬菜、豆类、菌类、粗粮杂粮等可提高机体免疫力的食物。
建议使用一些疏通乳腺类产品比如茹贝源疏通散结组合,多按摩来辅助康复,精神上不要有太大的压力。