脾胃不好可以根据自己的感觉来吃香蕉的,注意千万不能吃多了。香蕉属于生冷食物,脾胃不好的人脾胃对生冷食物接受能力弱,所以要少吃。
可考虑请中医大夫看看,选用中药如参苓白术散、香砂六君子汤、附子理中汤等加减调治。