想让眼睛变得水灵灵的,可以通过喝茶和足够的休息时间,保证睡眠来实现,比如每天喝一杯绿茶或菊花茶,还可以选择天然鱼肝油,坚持天天吃,平日里可以煮绿豆水喝,注意是绿豆水不是绿豆汤,将绿豆洗净,放入水中,加热,水开后五六分钟,冬天七八分钟,豆似开没开的时候,将这个水倒出来白天当成水喝。
假以时日,就可以拥有干净,明亮的双眸。