根据你的描述应该属于轻度烫伤,问题应该不严重,没有破坏皮肤表层,不会留疤痕!建议你用冷水冲洗,不要用力过猛,以免造成皮肤破损,如果用药的话,可以用烧伤灵喷雾剂以上是对“手烫伤了没红没肿很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!