脑宁的作用是有一定的疗效缓和头晕、头痛的,但该药的主要副作用是长期服用此药,可引起中毒的发生,应定期检查血象,有时会有皮疹和剥脱性皮炎等。
你也可以找中医按摩头痛的,还有在平时生活上也要注意多休息,不要给自己太大的压力,不要想得太多了,尽量放松自己。