这还是属于腰肌劳损腰椎间盘突出等导致的症状指导意见一般的是属于长期的疲劳劳累等导致的,加之受凉等,还是会加重的,所以还是建议及时的休息保养减少弯腰劳累还是很不错的,在医生的指导下用一点腰痛片,局部热敷试试