问题分析:您好,看您的检查结果,内外侧半月板都有损伤,这个需要骨关节科就诊,这个需要专家看一下病变成都,单凭你说的情况不能确定意见建议:建议您骨关节科就诊,这个保守治疗需要卧床休息,可以吃些消肿止痛药物,严重的需要做关节镜手术