热门 每天早晨体温都34点几,是否太低,正常吗
对身体进行适当的保护,使身体不会直接暴露在寒冷的环境中是非常关键的一点,此外及早发现体温过低的症状也是实施成功治疗的关键.针对环境进行适当着装,并补充足够的水分,体温过低所带来的绝大部分问题都可以避免.如果已经出现了体温过低的情况,则应该及时处理,不能有任何任拖延.为了减少热量的损失,就要有针对性地采取措施.如果身体和所穿的衣服很湿,那么就及时换上干衣服,并戴上帽子和手套,以避免身体因为热辐射和传导持续地损失热量.如果可能的话,请别人事先帮你把睡袋暖好,然后钻进去.这时睡袋可以把身体辐射出的热量保存下来,经过这一过程,身体能够重新暖过来.如果伤者的症状非常严重的话,应该有另一个人脱光衣服钻进睡袋.皮肤和皮肤的直接接触将通过辐射和传导增加伤者的热量.如果伤者仍有意识的话,应该喝些热的饮品,并补充糖分。