护理流行性感冒要注意,保持室内空气的流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。避免飞沫传播。宜清淡饮食,进食易消化富含维生素的食物。
同时要注意多饮水,以白开水为主。少吃咸食:食用咸食后易使致病部位黏膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适的症状。